「人は1日経つと66%忘れる」という、エビングハウスの忘却曲線の話。これまで何の疑問も感じず「へ〜そうなんだぁ」だったのが、ふと「その割に覚えてることあるぞ？」と気になって調べ始めたら、勘違い有り、知らなかったこと多々あり。何だか面白かったので、少し書いてみます。

私は「人は学習したことを、どのくらいの時間が経ったら、どのくらい忘れるのか？」だと思っていました。既にここから違いました(笑)

忘れる量や時間ではなく「一度学習した内容を再び学習する際に、どれだけ時間を節約できたか」だったのです。

エビングハウスが実験を行ったのは1879～1880年ごろ。論文は日本語版でも存在するのですが、かなり昔のもので入手が難しくなっています。

ですがありがたいことに、論文を読んだ方が記事を書いていらっしゃいます。

「1日で66%忘れる」は本当か？「エビングハウスの忘却曲線」の論文『記憶について』を読んでみた

それによると、「人は1日経つと66%忘れる」と言うのは、エビングハウスが行った実験に限った話で、実験の被験者もエビングハウス１人ですし、他者にも当てはまるとは結論付けていません。

さらに「忘却曲線」も登場しません。

実験は、一度学習したことを再度学習するとき、何時間後に再学習すると、どれだけ短時間で記憶できるのか？と言うもので、どれだけ忘れるか？ではなかったのです。

実験から数値化もして、計算式もあるのですが、それによると人は学習した事を100年でも覚えていると言うことになります。

実験方法

エビングハウスは、意味のない文字の組み合わせを使って実験を行いました。

1. 最初に一番最初に綴りを暗記する
2. 一定時間経過後（20分後、1時間後、1日後など）にまた同じ内容を学ぶ
3. 再学習行った時間記録し、節約率を計算する

学習への応用

この知見を活かして、効果的な学習方法をあげるなら、

1. 学習直後は復習する：新しく学んだ内容は少し早く復習する
2. 定期的に復習する：時間を空けて複数回復習する
3. アクティブラーニング：先行するだけでなく、問題を解いて説明する

「な〜んだ、そんなこと」な結論ですね。

エビングハウスの時代でも言われていた「おさらいしなさーい」は、エビングハウスの実験結果でも「おさらいしなさーい」で、今もおさらいは最強、という(笑)

やっぱりね〜な結論ではありましたが、エビングハウスや実験について、勘違いに気づいたり、知らなかった事が次々に出てきたり、久々にワクワクして楽しめました。